grzl4g, да, увы, человеки по телосложению делятся на 3 типа, спорт конечно ни одному из этих типов не помешает, но добиться "красивых форм" увы могут только нормостеники-атлетики. зы: в меру прокаченый нормостеник это :good: конечно
да просто вы не думайте что даже сильно накачаться это так легко)))) и что типа там мышцы воздух, бред блин! и не надо думать что если качок тто веса маленькие берет для прокачки. возьмем например рони кольмана, он перекачен, да, не спорю ну так знаешь чем это ему все далось то?=) жмет в районе 250кг тяга в районе 360-370 и присед больше 300. ну да так, маленькими весами работает =) франко коломбо, тож груда мышц, но меньше конечно чем рони, дак и времена разные: жим - 245 становая 350 присед 315. ну да маленькие совсем веса))) ну не бред что тот очкарик настрочил?=) качки слабые, качки воздушные )))))НУНУ)
просто каждому человеку надо определиться прежде всего, кем он хочет быть, тюфяком(2 соска пивное пузо и руки плоскодонки=)) иили иметь красивое тело.
ну имелось ввиду то что если человек накачан сильно, то это не значит то что он маленькие веса берет))))))))) а даже наоборот. и вот приведены мной примеры бодибилдеров)))) как то так))) ну эт было написано на эмоциях)))
А где кстати наш адепт Дикуля? Обещал показать подъем 50-кг. блина пальцами и пропал, уже 1.5 месяца как. Видимо к деду в цирк поехал мастер-класс подъема блинов брать.
Сходил сегодня в спортзал, несколько дней перед этим провалялся с температурой. Минус 2 кг. веса. Тренироваться тяжеловато, но жим 110 3х3 как положено по программе осилил
он много чем занимался Titles Won in Powerlifting: •Champion of Italy •Champion of Germany •Champion of Europe •World Champion
Сергио, по поводу Ивана, зря ты так. Парень действительно оч. крепкий. И поверь мне, он действительно поднимает 50кг 2 пальцами.
BiZZone, Ты сам видел? Если поднимает то рад за него, но изначально вообще речь шла не о нем, а о том, что журналист не может так играючи блин полтинник закидывать.
SERGIO, опять ты за свое, упертый какой)) Журналист блин Двумя руками поднимает, это по всему видно. Если вторая рука не попала в кадр, то это не значит, что он ей не пользуется
FreemanNow, Опять. Неподготовленный человек с улицы поднимал бы полтинник (если это конечно он) с бОльшими усилиями. А какими на самом деле могут быть эти "полтинники" - см. ролик ранее выложенный. Слишком много сомнений в данном "рекорде".
SERGIO, у тебя есть этот злосчастный "полтинник"? Давай проведем "следственный эксперимент". Я готов выступить в качестве "человека с улицы"
SERGIO, я никого не обманываю , я самый настоящий "человек с улицы", потому как штанги со школьных лет в руках не держал, а тренажеры видел только в спортивном магазине А гвозди не показатель силы, как выяснилось На сегодняшний день мои "спортивные достижения" примерно следующие: Отжимание от пола - 40 раз с большим трудом Подтягивание 4-5 раза Гантеля 12 кг - 40 раз левой, 70 правой. То есть уровень меня же в 13-летнем возрасте, так что вполне сойду за "журналиста". Для убедительности могу очки одеть
