дык я уже давно в спортзале... к пляжному ж сезону в августе не готовятся... ну если тока считать, что это подготовка уже к следующему году :rofl: ЗЫ. ну вот. 1 сентября, студенты приехали... сегодня в зале народу уйма была вечером...
ваще молодца! и главное БЕЗ ЭКИПИРОВКИ! а то современные "деятели" моду взяли результатами в экипе меряться... экипа же 50кг к результату смело добавляет...
за всю мою спортивную карьеру, тех "кого зацепило" видел ну процентов 2-3 максимум от всей массы "вЬюношей с взглядом томным" (с) просто как-то порой сразу видно по парню для чего он пришел заниматься в зал и есть ли у него цель и сила воли... ЗЫ. кстати, и эти 2-3 процента - уже гуд! это хороший показатель!
А я ваще забил - в спортзале домашнем ремонт, да и дел невпроворот. Ток по утрам разминаюсь со штангой и "прищепки", что Сергио прописал в машине сжимаю. Отличная штука.
надо, ненадо, много не много,бред не бред? а кому какое дело? это его любимое занятие и этим еще деньги зарабатывает, этим живет. когда бы у вас были б такие формы а потом бы вы решили что не надо и забросили, другое дело. но я очень сомневаюсь в том что хоть один кто писал противоречия хоть раз штангу поднимал...(обычно такие самые умные) так вот и не нужно тогда оценивать других. и еще я уверен в том, что если бы кто то имел такую форму , обратно возвращаться не хотел бы. вам ведь не указывает никто не бухайте. насчет пауэрлифтинга согласен, вред здоровью есть! НО ! опять же это не вам судить! у каждого свой выбор, свой путь, и здоровье ПЛ если и сажают то свое, ваше не трогают не переживайте
http://goodlift.info/live/mscoresheet_full.html Ивану Нестерову 10 кг не хватило до призового места (смотрим протокол категории до 74 кг. у юниоров. Не путать с subjuniors)))
71 год, но язык не поворачивается назвать его дедом [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qIAIQIxwB_U[/youtube]
Аха, только чо-та он без утяжелений занимается, иметаллолом не таскает в подвалах вверх-вниз при чем тут "хозяева штанги"?
