Можно вопрос не по теме? А темы только по конкретному вида спорта можно открывать? Или, например, о спортивном проведении досуга можно?
Теги вставляй, будет нагляднее [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=aSCqTewItuQ[/youtube] и еще ))) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HZwZjJU6bjI[/youtube]
SERGIO, а как их вставлять? Я прбывал, но что-то... Akula, frog, спасибо И это не наш Герман. Наш настоящий - красный))
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8Ys2uaY1AeY[/youtube] Вот здесь 6 минут отжиманий на пальцах. Елена Воробьева. П.С. Кажется получилось :aggressive:
SERGIO, я не смогу прийти в эту субботу.. Так что давай на словах Я правильно понял - с каждым сдавливанием разгоняется шарик внутри, а стрелочка показывает его скорость?
какая стрелочка? какое сдавливание? погугли, принцип указан, надо на максимальную скорость раскрутить шарик, проблем в том чтобы удержать)
ясно.. ты пока играешься с этой штукой, будь добр, оставляй тут какую-нить мессажку ,хотя бы, каждые минут пятнадцать.. ну и адрес да, чтобы знать куда ехать - спасать, в случае чего...
Нормативы по тяге роллинга: До 70 кг МСМК- 78 кг.; МС- 70,5 ; КМС – 65,5 ; 1- 63 ; 2 – 60,5 ; 3 – 58 До 90 кг МСМК – 88 ; МС – 80,5 ; КМС – 75,5 ; 1- 70,5 ; 2- 68 ; 3- 63 +90 кг МСМК 98 ; МС 88 ; КМС 83 ; 1- 78 ; 2- 73 ; 3- 68 Уже утверждены Президентом РАА А.Филимоновым. Звания будут присуждаться РАА - общероссийской общественной организацией аккредитованной министерством спорта.Спортивные разряды и звания через ЕВCК можно будет присуждать после признания армлифтинга видом спорта и включения его в ЕВСК
Еду в Москву во вторник, буду заодно брать себе такую штуку, чел делает промышленным способом. продает за тыщу, кому надо - давайте деньги могу взять оригинал стоит 1890 руб. http://vkontakte.ru/page-13415641_29467684
