Велотренажёр

Ну как успехи?

R717, успехи потрясающие. Себе так и не купила, зато знакомому засоветовала.
Говорит, несколько кг уже минус. Естественно, если еще со штангой заниматься и на диете сидеть..

Опять 25
Правильное питание + физические нагрузки = залог правильного похудения
Если не сидеть на диете и заниматься аэробными нагрузками ничего интересного кроме воды не потеряешь

с июля несколько кг? труба - просто правильное питание без нагрузок даст 10-12 кг.

Кому ты объясняешь...

Значит, не потрясающие успехи

Кстати нашел инетерсную штуку

Я за 8 месяцев - сжег около 15 кг - каждый день минут по 40-45 на велике. Плюс силовая в зале.

А чтобы набрать 15 кг тренажёры есть?

Есть. Ложись и жри. Никуда не ходи.

ты не наберешь, физиология такая. Хотя можно попробовать заткнуть пробкой
зы: а чего, сдувает уже

barmoglot, а если курить брошу? :unknw:

Недавно купили велотренажер электромагнитный, очень нравится, занимаюсь каждый день. В отличии от дорожки, вообще бесшумный, проезжаю по 15 км влет ежедневно, нарадоваться не могу. Единственное, мне открутили сидение от моего велосипеда и поменяли его местами с велотренажерным, у тренажера сидение большое и неудобное, я первый раз на нем минут 15 проехала и думала попа отвалится.
Дорожка беговая у меня таких бурных эмоций не вызывала, считаю ее бесполезной покупкой, стоит дороже чем велотренажер, шумная просто до беспредела и места много нужно. Не спорю, немного разные группы мышц работают, но в случае с дорожкой, когда ей вообще не пользуешься, не работает ничего :sorry:

Может я чего не дочитал.
А чем электромагнитный отличается от магнитного?

Я не специалист, тренажер муж покупал, вообще вот тут единственное что нашла http://www.velotrenazher.ru/info/22.html

ты еще и пить брось, совсем исхудаешь.