Эффективная борьба с простудой

Погодка так себе - холодно, влажно, отопления еще нет. Везде активно чихают, кашляют, сморкаются, шмыгают носом и распространяют бациллы. На работе болеют через одного. Вот, чувствую, у меня тоже начинается потихоньку....болеть сейчас - исключено, непозволительная роскошь, и вообще, лучше до состояние реальной простуды не доводить.

Кто как борется с надвигающейся простудой? Давайте делиться экспресс-методами купирования начинающихся болячек.

Под экспресс не совсем могёт подойти, но так на будушее - в день штук 20 аскорбинок (которые в драже по 200 штук продаются) + холодный душ 3-4 раза в неделю (оставляем токо холодный кран открытым на 1-2 мин).

я если простыл или заболел, то сьедаю 100 штучек аскорбинок. иногда и больше. на следующий день полностью здоров!!!
надо витамина С 3 гр, во время простуды сьедать.

Единственная напасть, мучающая меня - фарингит. Горячий чай с медом, глинтвейн, долгий сон и аскорбинки (впрочем, не знаю, каков их лечебный эффект - просто люблю их хавать). Из лекарств принимал "Арбидол", когда болел простудой в прошлом году.

В профилактических целях - настойка эхинацеи или Иммунорм-Иммунал
В начале болезни - пакетики Тера-Флю вечером-утром, в обед. От горла - вещь Гексорал.
Я почти не лечусь таблетками уже 3 года, было пару раз по полпакетика Тера-Флю. Плюс аскорбинки и жую прополис. Деткам на ночь в изголовье в эпидемии ставлю резанный чеснок.
Эффективность таблеток проверена на муже

Не лечусь таблетками уже лет 8. Правда, простуда/грипп бывают не очень часто и обычно сами проходят.</div>

Разве в терафлю парацетамол не входит?</div>

>>Разве в терафлю парацетамол не входит?
Входит. Я тут заболел с неделю назад. Надо было срочно выздоравливать. 3 пакетика шипучки этой -- день провалялся с жуткой слабостью, на след. день был как огур.

Если я съем столько аскорбинок, то покроюсь аллергией с головы до пят. Лук и чеснок - исключено т.к. распространять запахи мне никак нельзя. От насморка - хрен или горчица побольше, например на сосику или хлеб. Если случай совсем запущенный, то таблетки "колдакт" они конечно не 12 часов действуют (как разрекламировано), но на 4-5 часов спокойной жизни без соплей хватает. От горла помогает полоскание раствором хлороффилипта (?), развести теплой водой до нежно-зеленого цвета и каждые 2-3 часа повторять, также помогает горячее пиво мелкими глотками, причем выпить нужно 0,3-0,5 литра.

Исскуственный витамин С в таблетках опасен, особенно в больших количествах. Больше всего витамина с в грейпфрутах, лучше уж ими наесться в случае необходимости

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>Исскуственный витамин С в таблетках опасен, особенно в больших количествах[/quote]
И белый хлеб вреден. Все это интересно и познавательно.
По поводу экспресс-метода: ё-ма-ё, БАНЯ! Посидеть на полОчке, хорошенько пропариться! И забыли о хворе</div>

" Если хочешь быть здоров,закаляйся."

Садистка.</div>

Мой муж как правило лечится порошком "Тера-флю" и коньяком.

Для меня не открытие, что входит. Просто для беременных и кормящих в Тера-Флю написано, что (не буду смотреть достловно) допускается после рекомендации с врачом. В рез-те полпакетика на мою нетренированную душу при наступлении а-ля гриппозного состояния, а мне нужно быть на ногах, самое то.
gandromur, да на ваше фото в профиле посмотришь - засомневаешься: Кто из нас садист?

Тринадцатая, Чеснок можно нюхать, и на ночь резанный мелко в изголовье положить

Из прятного можно вспомнить - теплое красное вино - после задубения самое то</div>

На счет полезности витамина С что тут написано - это заблуждение. Читал, что эффективность его ударных доз при простуде сильно приувеличена. Вреда однозначно больше. Это же кислота. Представьте, что твориться с вашим желудком.
Насморк, если он у меня начинается, лечи-не лечи, неделю с платком хожу. Но есть одно хорошее средство: при первых симптомах отрезать маленькие дольки чеснока, завернуть их в кусочки марли, и в нос. Мне - помогает. Прополис тоже хорошее средство.

Я деткам и себе покупаю аскорутин. И маленькому при простуде давала (растворяла в воде). Муж где-то читал, что витамин Д тоже помогает, а его деткам назначают профилактически (профилактика рахита-аквадетрим) в хмурое время года (осень-зима)

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>Исскуственный витамин С в таблетках опасен[/quote]

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>На счет полезности витамина С что тут написано - это заблуждение[/quote]

ДАЙТЕ ЛЕЧИТЬ ДОКТОРАМ!!! А то после таких "советов" бедные больные загинаются.

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>Вреда однозначно больше. Это же кислота. Представьте, что твориться с вашим желудком.[/quote]
В желудке творится то же самое, что и при поедании лимона или помидора.</div></div></div>

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>ДАЙТЕ ЛЕЧИТЬ ДОКТОРАМ!!! А то после таких "советов" бедные больные загинаются.[/quote]
Полностью согласен.

Существует распространенное мнение, что витамин С излечивает обычную простуду, кроме того, не так давно он был предложен в качестве средства от рака. "Утверждения, что витамин С помогает при простудах или способствует заживлению ран, не получили подтверждения [27]."
Важно подчеркнуть, что для профилактики и лечебных целей необходимо очень осторожно и грамотно подходить к дозировкам и что совершенно недопустимо применение больших, а тем более «ударных» доз витаминов.</div>

Не болел уже 2 года простудой. Раз в год прохожу курс по поддержке иммунитета, т.е. принимаю БИФИФОРМ 2 тюбика.

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте составляет для взрослого человека около 70 - 100 мг (2 таблетки); для детей в возрасте от 6 мес до 1 года - 20 мг(0,5 таблетки); от 1 года до 1, 5 лет - 35 мг; от 1, 5 до 2 лет 40 мг (1 таблетка ); от 3 до 4 лет - 45 мг (1 таблетка); от 5 до 10 лет - 50 мг(1 таблетка); от 11 до 13 лет - 60 мг; для юношей 14 - 17 лет - 80 мг; для девушек 14 - 17 лет - 70 мг.

Лечебные дозы для взрослых составляют при приеме внутрь 100 мг 3 - 5 раз в день (6-10 таблеток);
Детям аскорбиновую кислоту назначают внутрь по 100 мг 2 - 3 раза в день (6 таблеток);
Сроки лечения зависят от характера и течения заболевания.
При длительном применении больших доз аскорбиновой кислоты возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, необходимо следить за функцией почек и артериальным давлением.

"Перцовка" и ещё раз "Перцовка", лучшее профилактическое и лечебное средство!!!!!!!!!!!!!!

лучше и не посоветуешь...разве что сперва в баньку, а потом грамм 200-250...все как рукой снимает...</div>

в субботу в баньку свойскую сходил, потом настоечки волшебной - все начинающиеся симптомы как рукой сняло

Не болею. Детенку помогают ингаляции с ротоканом и лазолваном(при кашле).

в субботу в баньку свойскую сходил, потом настоечки волшебной - все начинающиеся симптомы как рукой сняло
Всё правильно, но если запустил без толку...
А вот только стал шмыгать-бросай всё и баня + перцовочка...