Хотите похудеть и подтянуть живот? Качайте спину!

Полицай, на второй фотке фотошоп явный

Айн цвай палицай

Занимаясь высокоинтенсивной тренировкой, можно быстро избавиться от лишнего жира
по системе http://www.tabatatimer.com/ http://www.bodyrocktv.ru/

Самые большие и длинные и мощные мышцы в организме человека - в ногах и попке.
Самые крупные — большие ягодичные мышцы, они приводят в движение ноги. Самые сильные мышцы — икроножные. Так как ноги потребляют больше всего энергии, тем более с живота - Достаточно крутить велотренажёр в быстром темпе, и соблюдая время упражнения, время перерыва и количество повторов, можно запросто сжечь ненужные подушечки на животе и любовных рукоятках.

Полицай пока не знает этого, еще мозолей не заработал

Ну бывают подушечки нужные и ненужные, чрезмерно набухшие

это где

какие изысканные эвфемизмы

За свою длинную жизнь я убедился в одном:хочешь похудеть- перестань жрать. Банально,но правда.

всмысле жрать вообще прекратить или частично урезать аппетитос, начав кушать в меру?

Рассуждать могу много,но увы,сам грешен и слаб (люблю пожрать). Как говорит моя мама:Приучи себя завтракать! А я все делаю наоборот. Вкусно покушать это щасте.

Ну завтракать я всегда завтракаю Это ж святое

А я нет. Зато вечером... Воли нет.

Купил замечательный девайс, позволяющий готовить яичницу в микроволновке. 3 яйца за 2 минуты.

а я не хочу худеть. и я завтракаю

Чем люди беднее - тем они толще. Американцев это тоже касается.

ага, в россии все с голода пухнут

Да да, совершенно верно, пухнут и от нехватки еды, и от некачественной дешёвой еды, типа фаст-фуд: хот-доги, беляши, макароны и т.д.

Полицай, не смеши. там Маруся выложила наших богатеев по форбс - они точно на беляшах распухли. или недоедают постоянно. икры

Kathy Ferreiro (http://vk.com/kathyferreiro)
Девушка толи сильно накачана силиконом или это болезнь.
Но живот худенький